Hormonale aandoeningen Archieven » Your Natural Life

Category filter:AllAfvallenBeautyBewegenDarmklachtenDiabetes type 2DinerDiversenGuilty pleasuresHormonale aandoeningenHuidklachtenLunchMedicijnenMedicijnen uit de natuurOnderzoekOntbijtOntspanningOvergangPraktijknieuwsReceptenSaladesSoepenStress en burn-outUncategorizedVoeding & LifestyleZiektebeelden
No more posts

ynl-8-1280x720.png

Trage schildklier: medicatie is niet altijd nodig

Ik krijg regelmatig mensen in de praktijk die gediagnosticeerd zijn met een trage schildklier. Vaak zijn ze al op medicatie gezet. Terwijl een holistische behandeling er vaak voor kan zorgen dat dit orgaantje weer op gang komt en het dus niet altijd nodig is levenslang aan de medicatie te gaan. Eenmaal aan de pillen is het echter vaak lastig om er weer vanaf te komen. Het kan dus zeker zinvol zijn om eerst te kijken of je schildklier met voedings- en leefstijlaanpassingen en supplementen, weer op gang wil komen.

Een trage schildklier, ook wel hypothyreoïdie genoemd, is een aandoening waarbij de schildklier niet voldoende schildklierhormonen produceert. Dit kan leiden tot een reeks symptomen zoals vermoeidheid, gewichtstoename, haaruitval, depressie en vaak hebben mensen het constant koud. De traditionele behandeling omvat vaak medicatie, maar er zijn ook natuurlijke benaderingen die sommige mensen verkiezen. In deze blog bespreken we de voor- en nadelen.

Wat is Hypothyreoïdie?
De schildklier is een vlindervormige klier in de hals die hormonen produceert die de stofwisseling regelen. Bij hypothyreoïdie produceert de schildklier onvoldoende van deze hormonen, wat kan leiden tot een vertraging van diverse lichaamsfuncties. Veelvoorkomende symptomen zijn:

– Vermoeidheid en zwakte
– Gewichtstoename
– Koude intolerantie
– Droge huid en haar
– Depressie en geheugenproblemen

Traditionele Behandeling: Medicatiegebruik
De meest voorgeschreven behandeling voor hypothyreoïdie is synthetisch schildklierhormoon, zoals levothyroxine. Dit medicijn vervangt de ontbrekende schildklierhormonen en helpt de symptomen te verminderen.

Voordelen van medicatie
– Effectiviteit: Synthetisch schildklierhormoon is effectief in het normaliseren van schildklierhormoonspiegels bij de meeste patiënten.
– Snelle verlichting: Veel mensen ervaren een significante verbetering van hun symptomen binnen enkele weken.
– Bewezen werking: Er is veel wetenschappelijk onderzoek dat de effectiviteit en veiligheid van schildkliermedicatie ondersteunt.

Nadelen van medicatie:
– Bijwerkingen: Hoewel zeldzaam, kunnen sommige mensen bijwerkingen ervaren zoals hartkloppingen, slapeloosheid en osteoporose bij langdurig gebruik van hoge doseringen.

– Effectiviteit: in de praktijk zie ik regelmatig mensen waar de medicatie weliswaar gezorgd heeft voor goede bloedwaarden, maar die ervaren nog steeds de klachten van een trage schildklier
– Levenslange afhankelijkheid: Voor de meeste mensen is medicatie een levenslange verplichting

Natuurlijke Behandelingen
Naast medicatie kiezen sommige mensen voor natuurlijke behandelingen om hun schildklierfunctie te ondersteunen. Dit kan bestaan uit dieetveranderingen, supplementen en levensstijlaanpassingen. Daarnaast is het altijd altijd naar de samenhang tussen de diverse hormonale groepen te kijken. Alle hormonen werken als een soort orkest met elkaar samen, maar als er een paar vals gaan spelen, raakt de boel uit balans.

Voordelen van natuurlijke behandelingen:
– Holistische benadering: Natuurlijke behandelingen richten zich vaak op het hele lichaam en kunnen bijdragen aan de algehele gezondheid, er wordt gekeken naar de oorzaak van de vertraagde schildklier
– Minder bijwerkingen: Veel natuurlijke remedies hebben minder kans op bijwerkingen in vergelijking met synthetische medicatie.
– Empowerment: Het kiezen van natuurlijke behandelingen kan mensen een gevoel van controle geven over hun gezondheid.

Nadelen van natuurlijke behandelingen:
– Gebrek aan wetenschappelijk bewijs: Niet alle natuurlijke behandelingen zijn wetenschappelijk onderbouwd, waardoor de effectiviteit onduidelijk kan zijn.
– Langzamere resultaten: Het kan langer duren voordat natuurlijke behandelingen effect hebben, wat frustrerend kan zijn voor mensen die snelle verlichting zoeken of geen zin hebben om leefstijlaanpassingen door te voeren.

Natuurlijke benaderingen zijn:

1. Dieet: Voeding speelt een cruciale rol bij de gezondheid van de schildklier. Het verhogen van de inname van voedingsmiddelen die rijk zijn aan jodium, selenium en zink kan gunstig zijn.
– Jodium: Zeewier, zeevruchten en zuivelproducten.
– Selenium: Paranoten (max. 3 per dag!), tonijn en eieren.
– Zink: Runderlever, pompoenpitten en kikkererwten.

Ook het weglaten van bepaalde voeding kan helpen, het AIP-dieet is in eerste instantie vrij strikt maar kan mensen wel helpen om van hun klachten af te komen en de schildklier te reguleren. Na een bepaalde periode worden voedingsmiddelen geherintroduceerd om weer tot een volwaardig voedingspatroon te komen.

2. Kruiden en supplementen: Sommige kruiden en supplementen kunnen de schildklierfunctie ondersteunen, zoals ashwagandha en kelp. Het is belangrijk om deze onder begeleiding van een professional te gebruiken. Let op: Ashwagandha mag niet in combinatie met schildklier-medicatie gebruikt worden

3. Stressmanagement: Stress kan de schildklierfunctie beïnvloeden. Technieken zoals yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen kunnen helpen om stress te verminderen. Ook de overgangsperiode kan ervoor zorgen dat de schildklier vertraagt, dan is het belangrijk ook naar de geslachtshormonen te kijken.

4. Levensstijlaanpassingen: Regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap en het vermijden van toxines zoals zware metalen kunnen bijdragen aan een gezonde schildklier.

Of je nu kiest voor medicatie, natuurlijke behandelingen of een combinatie van beide, het belangrijkste is om een aanpak te vinden die voor jou werkt en je helpt om je beste leven te leiden.

Als hormontherapeut kan ik samen met jou kijken wat we met voeding, suppletie en leefstijlaanpassingen kunnen bereiken.


girl-3047297_1280.jpg

Tekenen dat jouw hormonen uit balans zijn

Wij vrouwen hebben veel last van hormonale schommelingen. En die hormoontjes bepalen alles! Of je vrolijk bent, of je honger hebt of juist niet, of je af kan vallen, zwanger kan raken, een (regelmatige) cyclus hebt, je stress kan managen of compleet verandert in een heks in een bepaald deel van de maand.

Rondom puberteit, zwangerschap, overgang en menopauze schommelt de boel flink. En dat hoort ook zo te gaan. Waar veel vrouwen echter last van hebben zijn de onverklaarbare hormonale schommelingen die tussen deze periodes in voorkomen.

Dit zijn tekenen dat jouw hormonen uit balans zijn:

  • Vaak hoofdpijn of migraine
  • Verstoorde of uitblijvende menstruatiecyclus
  • Huidproblemen als eczeem/droge huid, acne of rosacea
  • Moeite met afvallen of aankomen, hoog vetpercentage
  • Opgeblazen buik of last van je darmen
  • Altijd koud of juist warm
  • Eetaanvallen
  • Je zelf niet zijn, de bekende heks
  • Niet zwanger kunnen raken
  • Haaruitval
  • Laag libido
  • Onrust en hypergevoel
  • Heftige overgangsklachten
  • Onverklaarbare moeheid en wisselende bloedsuikerspiegel

Wanneer moet je je nu zorgen maken? Sommige klachten horen er bij.

  • Als je in de puberteit zit, is het logisch dat de hormonen nog wat schommelen maar als je echt niet lekker in je vel zit moet je natuurlijk altijd hulp zoeken
  • Als je zwanger raakt komt er een andere balans in de hormonen, na de bevalling hoort dit op den duur weer in balans te komen, maar als dat niet gebeurt en je zit mentaal niet lekker in je vel, zoek dan hulp en laat het niet te lang aanlopen
  • De overgang/menopauze is een nieuwe periode in het leven van een vrouw. Het hoort echter géén living hell te zijn. Te veel klachten worden doorgaans toegeschreven aan de overgang, terwijl die daar niet perse bij horen
  • Mannen maken de penopauze door en tijdens deze periode zakt het testosteron. Dit kan best invloed hebben op de levenskwaliteit maar moet natuurlijk niet ervaren worden als een nare periode.

Heb je tussen deze hormonale periodes in last van je hormonen, blijf er dan ook zeker niet mee lopen en zoek hulp. Een orthomoleculair/hormoontherapeut kan je adviseren hoe je met voeding, leefstijl en indien nodig supplementen de boel weer in balans kunt krijgen.

Kan je wel wat hulp gebruiken, kijk dan eens naar het Hormonen-in-balans-programma incl. Hormoonspeekseltest. Nieuwsgierig of ik jou kan helpen? Boek dan eens een gratis kennismakingsgesprek.

 


YNL-1-1280x720.png

Alles draait om je hormonen

Wist jij dat?

-Een op de tien mensen een schildklieraandoening heeft en vaak jaren rond loopt met vage onbegrepen klachten?

-Een op de vijf stellen ongewenst kinderloos is?

– Vijftig procent van de Nederlands boven 18 jaar overgewicht heeft en veertien procent van de volwassen Nederlanders kampt met een ernstige vorm van overgewicht?

-Circa 1,3 miljoen Nederlanders te maken heeft met stress en burn-out gerelateerde klachten?

Je hormonen bepalen alles!

Al deze klachten worden veroorzaakt door een disbalans in de hormonen. En dan is meestal de oplossing schildklierhormonen gaan slikken, vruchtbaarheidstrajecten in het ziekenhuis te volgen, Ozempic te gaan slikken of antidepressiva en pammetjes. Ik zie regelmatig mensen die hun klachten op deze manier aangepakt hebben, op advies van hun arts, maar zich toch niet fit en energiek voelen. Eenmaal aan de medicatie is het moeilijk er weer vanaf te komen.

Maar zou jij ook niet liever hebben dat je aan je gezondheid kan werken met voeding en leefstijl, zodat je deze middelen niet nodig hebt? Je je echt fit en energiek gaat voelen, je een gezond gewicht kunt krijgen, geen heftige PMS of overgangsklachten, in staat bent om zwanger te raken, een goed libido hebt of gewoon hormonaal in balans bent?
  • Want als dan uiteindelijk je schildkierwaardes in het bloed goed zijn is de arts tevreden, maar betekent dat nog niet dat je je ook goed vóelt.
  • De vruchtbaarheidstrajecten in het ziekenhuis zijn heel pittig en stressvol voor de vrouw maar ook als stel (hallo agenda, weg spontaniteit)
  • Ozempic slikken kan helpen bij het afvallen maar ga je die dan je hele leven slikken, zonder verder iets aan te passen? En neem je de bijwerkingen voor lief: buikpijn, diarree, constipatie, braken, misselijkheid, maag- en darmklachten?
  • Zijn antidepressiva en pammetjes zaligmakend? Zeker niet, want ook die geven allerlei bijwerkingen en zijn mogelijk verslavend en heel moeilijk om weer af te bouwen.

Hoe komen die hormonen dan uit balans?

  • Problemen met de schildklier, te snel of te langzaam, hebben vaak te maken met stress, voedingstekorten of een overactief immuunsysteem
  • Dat stellen niet zwanger kunnen raken heeft vaak te maken met een verstoring van de geslachtshormonen door stress, pil-gebruik, omgevingsstoffen die onze hormonale balans verstoren, te weinig beweging (krachttraining voor de man) , straling van laptops en andere apparatuur (niet op je schoot of in je broekzak!), ongezonde voeding en een ongezonde leefstijl
  • Overgewicht is een welvaartsziekte als gevolg van alle bewerkte voeding die we eten, de onjuiste verdeling van onze macro’s (teveel suikers en koolhydraten), de zittende leefstijl, calorie beperkende diëten en stress. Waardoor onze hormonen insuline, leptine, grehline en cortisol uit balans raken
  • En daar heb je stress weer, stress krijgen we door het veel te drukke leven wat we leiden en omdat we te weinig tijd besteden aan de dingen die er echt toe doen. Los natuurlijk even van zaken die ons stress geven en waar we geen invloed op hebben. Maar stress hebben is één ding, hoe je ermee omgaat een andere.

Je hebt invloed op je hormonen!

Met je voeding en leefstijl plus indien nodig de medicijnen uit de natuur (kruiden) heb je invloed en kan je het heft in eigen handen nemen. Medicatie is soms nodig maar we worden toch het meest gezond oud zonder al die chemische rommel.

De cijfers laten het zien, we worden steeds ouder door medicatie en medisch ingrijpen, maar we worden niet gezonder oud. Mensen van boven de 50 hebben vaak al 2 of 3 welvaartsaandoeningen met bijpassende medicatie, waar ze dan nog 30-40 jaar mee moeten dealen.

Wat heeft dan invloed op onze hormonen?

-Onze voeding: we eten teveel ultra bewerkte voeding die weinig bouwstoffen levert voor een gezond lichaam

-Gebruik van plastic i.c.m. voeding. PFAS en andere hormoon verstorende stoffen, verstoren ons eigen hormonale systeem

-Gebruik van synthetische hormonen in de vorm van pil, hormoon therapieën en spiraaltjes met hormonen

-Het eten van teveel suikers en koolhydraten. Ons lichaam raakt insulineresistent. En als insuline uit balans is heeft dat invloed op al onze hormonen

-Gebruik van verzorgingsproducten met cosmetica met hormoon verstorende stoffen en microplastics erin

-Verstoord bioritme, als het donker wordt kijken we op een beeldscherm wat onze melatonine aanmaak verstoort

-Verstoorde lichaamstemperatuur doordat ons lijf het niet meer zelf hoeft te regelen, door gebruik van verwarming en airco

-Te weinig buiten zijn en daglicht zien

-Slecht slapen

-Te veel stress, als cortisol en adrenaline uit balans zijn, heeft dat invloed op alle andere hormonen. Het lichaam ziet dit als een staat van overleven en dan is je metabolisme (schildklier/afvallen) en of je je kan voortplanten even niet belangrijk.

Dus.. wat kan je zelf doen?

  • Eet vers en onbewerkt, zonder pakjes en zakjes. Beperk snelle koolhydraten uit rijst, pasta en brood en richt je vooral op gezonde vetten en voldoende eiwitten, ongeveer 1 gram per kilo lichaamsgewicht per dag, meer als je ziek bent of intens sport
  • Beperk stress, ontspan regelmatig
  • Hanteer een regelmatig bioritme, 8-9 uur slaap, ‘s-morgens meteen even naar buiten voor daglicht, draag s-avonds een blauw-licht-bril en beperk je schermgebruik
  • Gebruik verzorgingsproducten zonder troep, check de app INCI Beauty en BTMB en ga eens door je badkamer om te kijken
  • Beperk plastic gebruik in je keuken en vervang door glas en vermijd zeker voeding in plastic in een oven of magnetron
  • Vermijd pannen met Teflon en kies voor bijv. Greenpans
  • Laat je adviseren over medicijnen uit de natuur als bovenstaande niet voldoende resultaat geeft
  • Beweeg! Je hoeft niet perse naar de sportschool maar dagelijks actief wandelen, fietsen e.d. is ook al prima. Zit niet te lang achter elkaar en neem sitting breaks minstens elk uur
  • Basissuppletie voor gezonde hormoonhuishouding: een goede fullspectrum visolie, vitamine K2/D3 en magnesium, bijv. Actimag van Energetica Natura. Het is mogelijk in de praktijk een omega 3 en vitamine K2/D3- test af te laten nemen via een vingerprik. Bij gebruik van de supplementen, is de 1e test gratis

Hormonen checken? In de praktijk kan gekozen worden voor verschillende tests, via speeksel of bloed. Er zijn hormoonprofielen voor man, vrouw, vruchtbaarheid, haaruit val etc.

 

AANBIEDINGEN MEI 2024

Maar ook de EMB-bloedtest is interessant. In de maand mei krijg je korting op deze test: Intake, prik- en labkosten, uitgewerkt advies en labrapport plus bespreekconsult voor:

€ 260, dus met € 40 korting.  Als je aanvullend verzekerd bent, krijg je mogelijk een deel van de consulten vergoed. Dit kan je hier checken.

Bij afname van Eqology visolie voor 6 maanden, krijg je een doosje K2/D3 t.w.v. € 28 euro gratis

Meld je aan voor een intake of boek eerst een kennismakingsgesprek.

Kies jij ook voor gezond ouder worden zonder klachten?


hormones.jpg

Hormoon Speekseltest: Laboratoriumonderzoek in de picture

Your Natural Life werkt samen met een aantal laboratoria. Hierdoor is het mogelijk indien gewenst eerst in kaart te brengen welk systeem in het lichaam mogelijk uit balans is.

Elke maand zetten we een onderzoek in de spotlights. Deze maand de Hormoon Speekseltest.

Als vrouwen met hormonale klachten komen en het is niet duidelijk wat de oorzaak is, kan bij Your Natural Life een Hormoon Speeksel Test aangevraagd worden.
Deze test brengt de verhouding in kaart tussen de diverse geslachtshormonen LH, FSH, Oestradiol, Progesteron, Prolactine en Testosteron totaal plus het stresshormoon cortisol. Cortisol is geen geslachtshormoon maar heeft wel veel invloed op onze hormonale balans.

Hoe gaat het in z’n werk:

  • Na het intakegesprek krijg je een testset mee naar huis
  • Conform de bijgeleverde instructie neem je in de ochtend speeksel af en deponeert dit in het buisje
  • Samen met het bijgevoegde aanvraagformulier doe je dit in de verzendenveloppe en levert het af bij een PostNL punt.
  • Als de uitslag binnen is, neemt de therapeut contact met je op om een afspraak te plannen. Tijdens dit bespreekconsult nemen we de uitslag door en bespreken we het behandeladvies.

Afhankelijk van de klacht kan er ook voor andere hormoontests gekozen worden, bijv. bij haaruitval, kinderwens, schildklierproblematiek, PCOS, stress- en burnoutklachten of in verband met overgang/menopauze.

Er vindt altijd eerst een intakegesprek plaats om de klachten in kaart te brengen en samen te bepalen welke test het meest relevant is. Samen met de verzamelde info tijdens de intake én de uitslag van de test kan er dan een gedegen behandeladvies opgesteld worden.


vrouw-buikpijn.jpg

Hormonale klachten zijn voor veel vrouwen een plaag waar ze in bepaalde fases van hun leven mee te doen krijgen. Bij een bezoek aan de huisarts worden symptomen vaak gekoppeld aan de menstruatiecyclus of bijv. de overgang/menopauze. Het hoort er nu eenmaal een beetje bij. Hormonale medicatie is vaak het advies, maar daar zijn de klachten niet altijd mee opgelost. Zou het niet beter zijn, de hormonen weer in balans te brengen, in plaats van de symptomen te bestrijden?

Het gebruik van pil, mirena-spiraal of andere chemische hormonen legt ons eigen hormonale systeem plat en onderdrukken de symptomen als pijn, kramp, bloedverlies en andere klachten. In de praktijk geeft het echter juist vaak ook extra klachten (bijwerkingen): doorbraakbloedingen, stemmingswisselingen of moeite om zwanger te raken als gebruik van de anticonceptie eenmaal gestopt is.

Bij hormonen denken we vaak aan de geslachtshormonen en daarbij behorende problemen, maar naast deze hormonen, zijn er nog zoveel andere hormonen zoals insuline (diabetes), schildklierhormonen, stresshormonen, hormonen die onze spijsvertering sturen en nog vele anderen. En die dus ook allemaal een invloed hebben op onze huid.

Al deze hormonen bepalen hoe we ons voelen, of we kunnen afvallen, hoeveel en hoe vaak we willen eten, of we het koud of warm hebben, of we een mooie huid hebben, of onze maag goed functioneert en nog veel meer. Je moet het zien als een groot orkest: als één van de hormoongroepen uit balans raakt, dat zijn vaak de stresshormonen, gaan de anderen ook vals spelen en kan er een scala aan klachten ontstaan.

In de praktijk zie ik dat aanpassingen in voeding, leefstijl en suppletie enorm bij kunnen dragen aan een gezond hormonaal stelsel. Het hoort niet zo te zijn dat je ziek bent als je menstrueert of dat de overgangsjaren een verschrikkelijke tijd zijn.

Wist jij dat?

-Een op de tien mensen een schildklieraandoening heeft en loopt vaak jaren rond met vage onbegrepen klachten?

-Een op de vijf stellen ongewenst kinderloos is?

-Veertien procent van de volwassen Nederlanders kampt met een ernstige vorm van overgewicht?

-Circa 1,3 miljoen Nederlanders te maken heeft met burn-out gerelateerde klachten?

Er valt nog veel te onderzoeken op dit gebied naar de oorzaak van deze klachten. Als hormoontherapeut weet ik echter dat omgevingsstoffen, medicatie, voeding en stress het hormonale stelsel enorm kunnen verstoren. Het goede nieuws is dat je er iets aan kunt doen!

In februari 2022 heb ik mijn opleiding tot hormoontherapeut met succes afgerond. Dit is een pittige HBO-vakopleiding van een jaar waarbij je als therapeut alles tot in detail kan leren over het hormonale stelsel. Dit is een specialisatie op mijn orthomoleculaire studie. Waarom deze studie? Omdat bijna elke gezondheidsklacht in feite gaat om een of ander hormoon.

Om te onderzoeken of de hormonen in balans zijn, werk ik samen met een goed laboratorium zodat via bloed- of speekselonderzoek de hormonen in kaart kunnen worden gebracht en een gepast behandeladvies opgesteld kan worden.

Wil jij ook weten hoe het ervoor staat met jouw hormonen? Boek dan een intakegesprek via https://yournaturallife.clientomgeving.nl/afspraak-maken

 

 

 

 

 

 


girl-3047297_1280.jpg

PCOS: Symptomen, oorzaken en oplossingen

Regelmatig krijg ik vrouwen in mijn praktijk met de symptomen van PCOS.

PCOS betekent: polycysteus ovariumsyndroom. Het is dus geen ziekte maar een verzameling van symptomen.

Deze vrouwen komen soms onverklaarbaar aan, hebben een onregelmatige of uitblijvende menstruatie, huidproblemen, moeite om zwanger te raken of haarverlies.

Gelukkig kan je zelf veel doen om deze symptomen te bestrijden.

Herken jij deze symptomen:

  • Onregelmatige of uitblijvende menstruatie
  • Moeilijk of niet zwanger kunnen worden
  • Acné / onrustige huid
  • Gezichtsbeharing bij vrouwen
  • Haarverlies op het hoofd
  • Veel ei blaasjes aan de rand van de eierstokken (te zien op een echo)
  • Instabiele bloedsuikers
  • Hoge bloeddruk
  • Depressiviteit/somberheid
  • Moeilijk gewicht verliezen of aankomen
  • Oestrogeendominantie: dit herken je o.a. aan gespannen borsten, vetopslag op de benen, PMS, heftige menstruaties, hormonale migraine of afwijkende uitstrijkjes

Oorzaken van PCOS kunnen zijn:

Herken jij deze symptomen, dan is het belangrijk om actie te ondernemen!

Een arts zou o.a. kunnen adviseren om:

  • De anticonceptiepil te nemen
  • Progestageen te gebruiken (synthetische versie van progesteron)
  • Naar een diëtiste te gaan om af te vallen
  • Bij een uitblijvende zwangerschap: hormonen om de cyclus op gang te brengen

Wil jij het liever natuurlijk oplossen met voeding en leefstijl, overweeg dan de volgende interventies onder begeleiding van een orthomoleculair therapeut:

  • Aanpakken van de insulineresistentie en hormonale disbalans middels aanpassingen in je voeding
  • De juiste beweging om van de insulineresistentie af te komen en het hormonaal evenwicht te herstellen
  • De juiste supplementen slikken om het proces te ondersteunen: denk o.a. aan DIM, omega 3, adaptogene kruiden voor hormonale balans, vitamine D3 en een vitamine B-complex.

Blijf niet met je klachten doorlopen, een hormonale disbalans kan vervelende gevolgen hebben die niet vanzelf opgelost worden, maar gerichte actie vragen.

Wil je hulp bij PCOS? Maak dan een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek of een intake. Via de praktijk is het ook mogelijk om een hormoonprofiel vast te laten stellen middels een speekseltest of onderliggende klachten in kaart te brengen via een EMB-bloedtest.

 

Bron: PlaceboNocebo

 

 


Kennismakingsgesprek van 20 min. is gratis!

Kennismakingsgesprek van 20 min. is gratis!

Meld je aan voor maandelijkse inspiratiemail en ontvang de allerbeste tips voor jouw gezondheid.

Je bent succesvol aangemeld