Ik zie veel mensen worstelen met allerlei diëten waar voedingsmiddelen weggelaten moeten worden en weer geherintroduceerd worden om te achterhalen waar iemand op reageert en of bepaalde klachten daarmee verbeteren. Denk aan bijv. het FODMAP dieet. Overigens zou ik niet aanraden dit dieet te doen, maar dat is voer voor een andere keer.

Als je het over allergieën of intoleranties hebt, daar kan je op testen via het bloed.

Via IgE-testen kan je achterhalen of je allergieën hebt. En met een allergie wordt bedoeld dat het immuunsysteem direct reageert. Dus bijvoorbeeld, je bent allergisch voor pinda’s en als je ze toch eet, krijg je al een dikke keel. De reactie is snel en mogelijk heftig of soms zelfs dodelijk.

Er bestaat ook zoiets als intoleranties. Dus jouw lichaam is minder tolerant voor bepaalde voedingsmiddelen. Als je ze toch eet komt er niet direct een reactie en het immuunsysteem wordt meestal niet direct geactiveerd, maar het kan wel klachten opleveren op den duur. Dit kan getest worden via IGG bloedtesten.

Intoleranties zijn in principe omkeerbaar. Dus als je in de test scoort op bepaalde voedingsmiddelen, ga je afhankelijk van de hoogte van de reactie het betreffende voedingsmiddel een bepaalde periode weglaten om het later weer stapsgewijs te introduceren. Soms kan je het dan gewoon weer eten en soms blijkt dat elke dag misschien geen goed idee is, maar 3x per week wel goed gaat.

Binnen de trajecten bij Your Natural Life zet ik deze testen regelmatig in. Allereerst kan er een soort prescreening aangevraagd worden om te achterhalen in welke hoek het probleem zit: IGE of IGG. Daarna kan er doorgetest worden op een groep voedingsmiddelen.

Deze testen kunnen interessant zijn als je last hebt van allergieën of immuunproblemen, huidklachten of spijsverterings- en darmklachten.

Laboratoriumonderzoek kan alleen aangevraagd worden als onderdeel van een behandeltraject. Wil je meer informatie, dan hoor ik het graag.