recept ontbijtttaart Archieven » Your Natural Life

Category filter:AllAfvallenBeautyBewegenDarmklachtenDiabetes type 2DinerDiversenGuilty pleasuresHormonale aandoeningenHuidklachtenLunchMedicijnenMedicijnen uit de natuurOnderzoekOntbijtOntspanningOvergangPraktijknieuwsReceptenSaladesSoepenStress en burn-outUncategorizedVoeding & LifestyleZiektebeelden
No more posts

aardbeitaart.jpg

Recept aardbeien-ontbijttaart

Deze taart is zo gezond dat je hem prima als ontbijt kunt nuttigen!

Nodig: bakvorm 24 cm

Eerste laag: bodem

  • 2 cups amandelen of amandelmeel
  • 12 dadels, ontpit
  • 1/2 cup gemalen kokos
  • Sap van 1/2 citroen

Meng alles en druk in de bakvorm

Tweede laag: vulling

  • 3 cups rauwe cashewnoten
  • 3/4 cup citroensap
  • 1/2 cup rauwe honing of erythrytol 4 el
  • 3/4 cup gesmolten kokosolie
  • 1 tl vanille extract
  • Terrasana Coconut Whipping cream

Meng alles en giet over de bodem. Zet alles in de koelkast om op te stijven

Derde laag, de topping:

8 – 9 middel grote aardbeien in plakjes

1 el rauwe honing om over de taart te smeren als je hem uit de koelkast haalt, aftoppen met de aardbeien

 

Recept: Sckinnutrition

 


Kennismakingsgesprek van 20 min. is gratis!

Kennismakingsgesprek van 20 min. is gratis!

Meld je aan voor maandelijkse inspiratiemail en ontvang de allerbeste tips voor jouw gezondheid.

Je bent succesvol aangemeld